September 09, 2011
Im Vorfeld einer Reise muss man sich mit einer Vielzahl an Aspekten befassen, insbesondere natürlich, wenn das Urlaubsland weit entfernt ist und gänzlich andere klimatische Bedingungen bietet als die Heimat. Unabdingbar ist es, sich frühzeitig um eine Auslandskrankenversicherung zu kümmern. Für den Aufenthalt in vielen tropischen und subtropischen Gegenden sind verschiedene Impfungen erforderlich, zum Beispiel gegen Malaria.
Andere verbreitete Tropen-Krankheiten sind Dengue-Fieber, Gelbfieber und Typhus. Die entsprechenden Impfungen können eine Voraussetzung sein, um einreisen zu dürfen. Risikogruppen wie Schwangere, Herzkranke, Epileptiker, Diabetiker, Menschen mit Bluthochdruck, Kinder und Senioren müssen sich den gesundheitlichen Aspekten der Reisevorbereitung besonders gründlich widmen. Für Reiseländer mit gemäßigtem Klima wie Kanada sind in der Regel keine besonderen Impfungen vorgeschrieben, es sollte aber ein Impfschutz gegen Hepatitis B und Tetanus (Wundstarrkrampf) bestehen. In vielen Ländern sollte Leitungswasser vor dem Verzehr mindestens eine Minute lang gekocht werden, um Keime und Erreger abzutöten. Ein weiterer grundlegender Aspekt der Reisevorbereitung ist die Reiseapotheke, insbesondere bei Aktivurlaub in entlegenen Gegenden. Diese sollte unter anderem Medikamente in ausreichender Menge, Desinfektionsmittel, Verbandszeug und Schmerzmittel beinhalten.
In sehr vielen beliebten Urlaubsländern benötigt man Insekten abweisende Mittel, um nicht zerstochen zu werden. Sowohl in den Tropen als auch in nördlichen Regionen wie Skandinavien kommen Mücken in weit größerer Anzahl vor als hierzulande. In Lettland und anderen Ländern besteht ein hohes Risiko für Borreliose, eine langwierige Infektionserkrankung. Deren Erreger werden hauptsächlich von Zecken übertragen, daher sollte man für alle Fälle eine Zeckenzange mitnehmen. Gegen giftige Tiere schützt man sich mit festem Schuhwerk und dichter Kleidung. Auch mit dem Thema Sonnenschutz sollte man sich bereits vor der Reise befassen. In Australien zum Beispiel sind die Auswirkungen des Ozonlochs wesentlich stärker spürbar, und gerade Europäer mit hellem Hauttyp sollten sich entsprechend darauf einstellen.
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